Rauhnächte & Rituale

Die Rauhnächte 2026/27: alle zwölf Nächte mit Datum, Thema und Räucherwerk

Vom Abend des 25. Dezember bis zum Morgen des 6. Januar: welche Nacht für welchen Monat steht, welches Thema sie trägt und womit traditionell geräuchert wird.

· 3 Min. Lesezeit · von Luminal Editora

Drei Illustrationen aus dem Begleitjournal: eine Frau mit Kerze, eine rauchende Schale unter der Mondsichel und eine Frau am See vor einem Feuerwerk

Die Rauhnächte sind die zwölf Nächte zwischen Weihnachten und Dreikönig. Nach altem Brauch steht jede von ihnen für einen Monat des kommenden Jahres: die erste für den Januar, die zwölfte für den Dezember. Wer sie bewusst begeht, schaut an jedem Abend auf ein Thema, räuchert, wenn er mag, und schreibt ein paar Zeilen auf.

In diesem Jahr beginnt die erste Rauhnacht am Freitag, dem 25. Dezember 2026, am Abend. Die zwölfte endet am Morgen des 6. Januar 2027, einem Mittwoch.

Die zwölf Nächte auf einen Blick

Die Themen und das Räucherwerk folgen der Zusammenstellung, die Naya Sothis in ihrem Buch 12 Nächte Ruhe verwendet. Sie geht auf das Gartenmagazin kraut&rüben zurück. Zu jeder Nacht gibt das Buch einen Satz mit, den du dir für den Abend vornehmen kannst.

Nacht Datum Monat Thema Räucherwerk
1 Fr 25. auf Sa 26. Dez Januar zurückblicken, Altes loslassen Weihrauch
2 Sa 26. auf So 27. Dez Februar still werden Weihrauch, Zedernholz
3 So 27. auf Mo 28. Dez März sich öffnen Weihrauch, Wacholder
4 Mo 28. auf Di 29. Dez April auf sein Inneres vertrauen Weihrauch, Myrrhe, Tanne
5 Di 29. auf Mi 30. Dez Mai sich Gutes tun Weihrauch
6 Mi 30. auf Do 31. Dez Juni verzeihen Beifuß, Wermut
7 Do 31. Dez auf Fr 1. Jan Juli Gefühle wahrnehmen Weißer Salbei, Kampfer, Kiefernholz
8 Fr 1. auf Sa 2. Jan August Entscheidungen Weihrauch, Myrrhe, Zedernholz
9 Sa 2. auf So 3. Jan September Impulse sortieren Myrrhe, Tanne
10 So 3. auf Mo 4. Jan Oktober achtsam werden Kampfer, Weihrauch, Wacholderspitzen
11 Mo 4. auf Di 5. Jan November dankbar sein Weihrauch
12 Di 5. auf Mi 6. Jan Dezember Sinn der Impulse erkennen Weihrauch, Myrrhe

Ein Satz für jede Nacht

Wer nicht räuchern und nicht lange schreiben möchte, kann sich einfach einen Satz mit in den Abend nehmen. Das sind die zwölf Sätze aus dem Buch:

  1. »Ich schaue zurück, und dann gehe ich weiter.«
  2. »Ich darf still sein. Es gibt gerade nichts zu tun.«
  3. »Ich öffne die Tür ein Stück weit.«
  4. »Ich höre mir selbst zu.«
  5. »Ich darf genießen, ohne es mir verdient zu haben.«
  6. »Ich lege ab, was ich nicht mehr tragen will.«
  7. »Alles, was ich fühle, darf da sein.«
  8. »Ich entscheide mich, und dann gehe ich los.«
  9. »Ich behalte, was trägt, und lasse den Rest gehen.«
  10. »Ich bin hier, und das ist genug.«
  11. »Ich sehe, was schon da ist.«
  12. »Ich nehme mit, was mir die Nächte gezeigt haben.«

Wie viel Zeit du brauchst

Für eine Nacht reichen 20 bis 40 Minuten. Die Rauhnächte fallen in eine Zeit mit Besuch, Feiertagen und Familienessen. Wenn ein Abend ausfällt, holst du ihn am nächsten Tag nach oder lässt ihn aus. Eine Prüfung gibt es am Ende nicht.

Das Ritual der 13 Wünsche beginnt schon vorher: Die Wünsche schreibst du vor dem 25. Dezember auf. Wie es funktioniert, steht in unserem Beitrag Das 13-Wünsche-Ritual.

Zum Weiterlesen

»12 Nächte Ruhe« begleitet dich durch jede dieser Nächte mit einer kleinen Geschichte, dem überlieferten Wissen zum Datum, einem Ritual und Fragen zum Nachdenken. Das passende Begleitjournal hat für jede Nacht sechs Seiten zum Schreiben. Beide sind bei epubli erschienen.

Bücher zum Beitrag